E.U.A 1973, aquando do “Tonigh Show”, o apresentador revela perante a audiência da televisão, após a leitura de um artigo de um senador americano, que poderia em breve haver uma falta de stock de papel higiénico para a população. Esta informação revelada perante milhares de pessoas, cria rapidamente o pânico, que precipita a população aos …
A Assembleia da República vai debater a nova Lei de Bases da Saúde, aprovada a 13 de dezembro em Conselho de Ministros, no dia 23 de janeiro. A legalização da canábis para uso pessoal vai ser debatida a 17. Independemente do resultado, e sem qualquer opinião da minha parte, venho expor um ponto de vista …
Primeira parte – O Homem em Busca de um Sentido – Livro por Viktor Frankl A vontade de sentido A busca de sentido por parte do Homem é a motivação essencial da sua vida e não uma «racionalização secundária» de impulsos instintivos. O sentido é único e específico na medida em que tem de ser preenchido, …
“It’s not what happens to you, but how you react to it that matters.” A ideia de que a maneira como nos sentimos não depende daquilo que nos acontece, mas da maneira como a interpretamos começa a estar bastante espalhada pelo senso comum. No entanto, restituir ou imaginar uma interpretação sábia de um acontecimento não …
«Um guerreiro da luz respeita o principal ensinamento do I Ching “A perseverança é favorável”. Ele sabe que a perseverança nada tem a ver com a insistência. Existem épocas em que os combates se prologam para além do necessário, exaurindo as suas forças e enfraquecendo o se entusiasmo. Nesses momentos, o guerreiro …
Como avaliar o meu mindset Imaginas que estás a navegar num oceano vermelho. Tudo o que existe há tua volta são adversários, mais e mais adversários. A regra deste oceano é que só um pode ficar, só um pode vencer. Ali apenas reina a concorrência, a adversidade, a luta para ser o melhor de …
Empreender é algo que pode, por vezes, ser mais do que somente se tornar responsável de si próprio. Trazer algo novo ao mundo, pode demandar a coragem de ser visto como louco, e por consequente, se pôr em risco por isso. Hoje trago-vos uma cena da série Game of Thrones. Mesmo que os fiéis da …
Visualizar o positivo não motiva, pelo contrário. Primeiro, podemos por em questão todos os benefícios desta prática pelo simples facto de não existirem provas cientificas dos seus benefícios, pelo facto de que pessoas mais positivas não serem aquelas que mais objetivos cumprem. O que acontece Visualizar, sonhar tem um efeito de relaxamento, baixa a nossa …
Se queres ter um trabalho que te satisfaz, uma carreira que te traz autonomia e prazer, é preferível concentrares-te mais no desenvolvimento das tuas competências do que nas tuas paixões. Neste artigo vamos basear-nos no livro “So good they can’t ignore you” de Call Newport, no qual vamos quebrar ou, pelo menos, dar-vos uma opção …
(4 minutos) A experiência dos Marshmallow do psicólogo Walter Mischel na universidade de Stanford nos anos 70 é bastante conhecida, mas vou, no entanto, explicá-la de forma sucinta para termos a certeza que falamos da mesma coisa. O estudo consistia em pôr crianças com cerca de 4 anos numa secretária com um Marshmallow à sua …