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2º Dia de desafio

26 de Setembro de 2017 Após acordar enregelado depois de uma noite longa que me pôs à prova, precipitei-me para…

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Desafio #1: Uma semana sozinho na montanha

Uma semana sozinho consigo próprio 7 Dias, 7 noites, sem Internet, sem ecrãs, álcool, fumos, amigos e distracções, jogos ou…

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Organiza-te para não sucumbires

De certeza que conheces aquela sensação de estar com uma quantidade absurda de coisas para fazer e sentir que estás…

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Sê mais do que necessário

Todos temos objetivos diferentes, mas se este ano o teu objetivo é só “passar às cadeiras”, estás no curso errado.…

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Começa a aquecer para este ano letivo

Mais um ano a começar, se és alguém empenhado na pessoa em que te estás a tornar, talvez tenhas remorsos…

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Como deixar de se comparar aos outros?

Olá a todos Sejamos sinceros, compararmo-nos aos outros é um hábito que muitos de nós criámos e que se entranha…

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Não seja uma cópia! #1

Estamos em pleno Verão, e talvez já tenhas esgotado todas as séries que ambicionavas ver. Mas enquanto esperas pelo próximo…

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Como ser emocionalmente mais resistente- Estoicismo

Introdução A forma como vemos a vida é certamente a maior parcela que determina como a experienciámos. A essa forma…

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Razão das emoções

Introdução Já ouvi muitas vezes pessoas comentar “Ai e tal, se não houvessem sentimentos a vida era melhor, não sofríamos…

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O santo,o surfista e a executiva- Resumo

Hoje venho-vos apresentar um resumo do livro que possui grande sabedoria, denominado “O santo, o surfista e a executiva “de…

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